Como praticar Pilates em casa - Fisioterapia

O Pilates foi criado na Alemanha por Joseph Hubertus Pilates. E desde então é muito importante para a saúde. Aprenda como praticá-lo em casa!

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Pilates, conexão entre o corpo e a mente!

Prática completa de pilates para iniciantes - EM CASA e SEM EQUIPAMENTOS!

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