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Muchas veces hemos hablado del impacto que tiene el sedentarismo y el trabajo de oficina sobre nuestra salud. Ni nuestra fisiología ni nuestra biomecánica están preparadas para pasarnos horas sentados delante de un ordenador y, por tanto, se resiente y se siente dolor de espalda baja o dolor lumbar. Este es uno de los primeros […]

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